(uʍop ǝpısdn)
Gefunden bei: Titli’s busy kitchen
Eine scharfe arabische Köstlichkeit mit Lammfleisch, Auberginen, Paprika, Zwiebeln und Reis.
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| Portionen | 3Personen |
| Vorbereitung | 40Min |
| Kochzeit | 35Minuten |
Zutaten
- Fleischschicht
- 250 g Lammfleisch mager, aus der Keule
- 2 Knoblauchzehen
- 1/2 l Brühen Fleisch- oder Gemüsebrühe
- 1 el Ras-el-Hanout siehe
- 2 Tomaten
- Pfeffer
- Salz
- Gemüseschicht
- 2 Auberginen mittelgroß
- 4 el Olivenöl
- 1 Zwiebel weiß
- 1 Paprika grün
- Salz
- Reisschicht
- 220 g Reis
- 1 tl Gelbwurz (Turmeric)
- 3 Kardamom (Kapseln)
- Pfeffer
- Salz
- 3 EL Petersilie
Portionen: Personen
Einheiten:
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Zutaten
Portionen: Personen
Einheiten:
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Anleitungen
Fleischschicht
- Lammfleisch in Würfel von ca. 2-3 cm schneiden, Knoblauch grob hacken. In einer Pfanne mit wenig Fett anrösten, bis Lamm und Knoblauch leicht angebräunt sind. 1 Tomate grob hacken und zugeben, die andere kurz vor dem Anrichten in dünne Scheiben schneiden.
- Mit der Brühe ablöschen und ca. 40-50 Minuten auf kleiner Hitze köcheln lassen. Pfeffern und salzen, mit den Gewürzen nach Wunsch abschmecken und beiseite stellen.
Gemüseschicht
- Die Auberginen schälen, in Scheiben schneiden und in einem Durchschlag mit einer großzügigen Menge Salz bestreuen und einziehen lassen. Nacheinander jeweils die Auberginen, die grob gehackte Zwiebel und die in Stücke geschnittene Paprika in einer Pfanne mit wenig Olivenöl anbraten, bis alles leicht gebräunt ist – alles separat auf Küchenpapier abkühlen lassen.
Reisschicht
- 15 Minuten, bevor das Fleisch gar ist, den Reis wässern
Fertig kochen
- Jetzt das Lammfleisch in einem Küchensieb abtropfen lassen und in einen mittelgroßen Topf einfüllen, die Brühe kommt zum Schluß auch noch drüber. Die Zwiebeln darüber streuen, dann die Paprika und schließlich die Auberginenscheiben darüber schichten. Den Reis im Sieb entwässern, in eine kleine Schüssel geben und mit Gelbwurz und feingemörsertem Kardamom vermischen. Das ist die letzte Schicht für den Kochtopf – Alles gut andrücken. Zu guter letzt die Brühe in den Topf giessen, dass etwa 1 cm Flüssigkeit über dem Reis steht. Bei mittlerer Hitze ca. 40 Minuten mit Deckel verschlossen garen.
Anrichten und garnieren
- Deckel abnehmen, einen passenden Servierteller umgekehrt auf den Topf legen und vorsichtig (gaanz vorsichtig) umdrehen. Nach etwa 5 Minuten vorsichtig (und wieder gaaaanz vorsichtig) den Topf abnehmen. Mit Petersilie und Tomatenstücken garnieren und servieren.
Rezept Hinweise
Bei den Gewürzen läßt sich natürlich fast beliebig variieren: Kardamom, Nelken, Zimt, Ingwer, Paprika, Chili – der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Die Zubereitung ist zugegeben recht aufwändig. Das Ergebnis rechtfertigt die Mühe aber allemal.
Fazit:
¡ʇʞɔǝɯɥɔS
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